Κατηγορία -Ψυχολογία/Φιλοσοφία

Η ευτυχία είναι το ταξίδι, όχι ο προορισμός


Πείθουμε τον εαυτό μας ότι η ζωή μας θα γίνει καλύτερη όταν μεγαλώσουμε, όταν βρούμε καλή δουλειά, όταν παντρευτούμε, όταν κάνουμε παιδιά. Τότε απογοητευόμαστε γιατί  τα παιδιά δεν είναι αρκετά μεγάλα, οπότε  θα είμαστε πιο ευτυχισμένοι όταν μεγαλώσουν.  Περισσότερα

Η επιστήμη πίσω από το χαμόγελο


O καθηγητής ψυχολογίας του Χάρβαρντ, Ντάνιελ Γκίλμπερτ, είναι ευρέως γνωστός για το βιβλίο του “Σκοντάφτοντας στην ευτυχία” που έγινε best seller το 2006. Το βιβλίο του, μεταξύ άλλων, αποκαλύπτει τα συστηματικά λάθη που όλοι κάνουμε όταν κρίνουμε πόσο ευτυχείς ή δυστυχείς είμαστε.  Περισσότερα

Ο εγκέφαλος του μωρού δεν είναι μια λευκή κόλλα.


Ενας επιστήμονας που περισσότερο από οποιονδήποτε άλλον έχει βαλθεί να αποδείξει ότι τα «πράγματα δεν είναι έτσι» είναι ο καθηγητής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, Στίβεν Πίνκερ. Εχει αποκληθεί, μεταξύ άλλων, «προβοκάτορας της επιστήμης» από την αγγλική «Γκάρντιαν», «ποπ σταρ της εξελικτικότητας» από τους «Τάιμς», «παιδί-θαύμα» από την «Ουάσιγκτον Ποστ» -πάντως, όλοι αναγνωρίζουν ότι πρόκειται για ένα από τα πιο σπινθηροβόλα μυαλά της εποχής μας. Περισσότερα

25 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε


“Κανείς δεν μπορεί να πάει πίσω τον χρόνο και να κάνει μια νέα αρχή, ο καθένας όμως έχει την δυνατότητα να ξεκινήσει σήμερα και να  δημιουργήσει ένα διαφορετικό τέλος.” Για να συμβεί όμως αυτό θα πρέπει να σταματήσουμε να κάνουμε πράγματα που μας κρατούν κρατούν προσκολλημένους στο παρελθόν. Μερικές ιδέες για το τι είναι καλό να σταματήσουμε: Περισσότερα

Ηθική: θέμα σχετικότητας ;


Τι είναι το καλό και τι το κακό; Ποια είναι τα όρια μεταξύ μιας ηθικής πράξης και μιας ανήθικης; Πως μπορούμε να “μετρήσουμε” ή και να “αυξήσουμε” την ηθικότητα μιας πράξης; Αυτά και παρόμοια ερωτήματα απασχολούν τους φιλοσόφους εδώ και αιώνες. Περισσότερα

Ο εγκέφαλος καθορίζει τις πολιτικές μας αντιλήψεις


Οι πολιτικές πεποιθήσεις των ανθρώπων φαίνεται πως καθορίζονται αρκετά από τη μορφολογία του εγκεφάλου. Το αν κάποιος πρεσβεύει φιλελεύθερες ή συντηρητικές απόψεις, αρκετοί επιστήμονες πιστεύουν πως οφείλεται στην ενεργοποίηση συγκεκριμένων τμημάτων του εγκεφάλου. Περισσότερα

10 συνήθειες για πολυάσχολους ανθρώπους για περισσότερη ευτυχία


Ποτέ δεν θα πρέπει να είστε τόσο απασχολημένοι ώστε να μην χαμογελάτε, γιατί το να προκαλείτε ευτυχία στη ζωή σας δεν απαιτεί πολύ χρόνο. Απλά πρέπει να κάνετε μερικά πράγματα σωστά. Περισσότερα

Θα σκοτώνατε έναν άνθρωπο για να σώσετε πέντε ;


Φανταστείτε ότι είστε ο χειριστής μιας διασταύρωσης τρένου και βλέπετε ένα εκτός ελέγχου βαγόνι να κινείται σε μία ράγα που βρίσκονται πέντε εργάτες. Οι εργάτες δεν έχουν τον απαραίτητο χρόνο να το αποφύγουν. Η μόνη λύση για να σωθούν είναι να κατεβάσετε έναν διακόπτη ώστε να αλλάξει ράγα το βαγόνι. Όμως, στην άλλη ράγα βρίσκεται ένας άλλος εργάτης.  Περισσότερα

Να πεθαίνεις τη σωστή στιγμή!


Τί θα συνέβαινε αν κάποιος δαίμονας σου έλεγε ότι αυτή τη ζωή – όπως τη ζεις τώρα και όπως την έχεις ζήσει στο παρελθόν- πρέπει να τη ζήσεις ξανά, αμέτρητες φορές?” Περισσότερα

Κάθε “εγώ είμαι…” είναι ΕΜΠΟΔΙΟ για να ωριμάσετε


Ποιοι είστε; Πως θα περιγράφατε τον εαυτό σας; Για ν’ απαντήσετε σ’ αυτά τα δύο ερωτήματα, το πιο πιθανό είναι να αναφερθείτε στην προσωπική σας ιστορία, σ’ ένα παρελθόν που έχετε ζήσει, με το οποίο όμως είστε αναμφίβολα δεμένοι και από το οποίο θεωρείτε δύσκολο να ξεφύγετε. Περισσότερα

8 πράγματα που κάνουν διαφορετικά οι πετυχημένοι


Γιατί κάποιοι πετυχαίνουν τους στόχους τους, ενώ άλλοι όχι; Η αυθόρμητη απάντηση – ότι γεννιούνται με έμφυτα ταλέντα και επιδεξιότητες – είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι του παζλ. Στην πραγματικότητα,  η σχετική  έρευνα που γίνεται εδώ και δεκαετίες δείχνει ότι οι πετυχημένο άνθρωποι δεν πετυχαίνουν τους στόχους τους μόνο και μόνο επειδή είναι αυτό που είναι, αλλά  επειδή κάνουν συγκεκριμένα πράγματα. Περισσότερα