Σε όλες τις έρευνες που δημοσιεύονται για το πού κατοικούν οι πιο ευτυχισμένοι πολίτες, η Δανία, η Σουηδία και η Νορβηγία καταλαμβάνουν θέσεις μέσα στην πρώτη δεκάδα. Οι Σκανδιναβοί ακολουθούν ένα σύνολο κανόνων, χάρη στους οποίους απολαμβάνουν τη ζωή κάθε μέρα. Ποιο είναι το μυστικό για την ευτυχία σύμφωνα με τους Σκανδιναβούς;
Αυτοί είναι οι βασικοί κανόνες τους οποίους ακολουθούν οι Σκανδιναβοί και έχουν φτάσει την ευτυχία. Εσύ;
Οι Σκανδιναβοί ξέρουν πόσο σημαντικό είναι να αφιερώνει κανείς χρόνο στην οικογένειά. Στη Δανία, συγκεκριμένα, δεν εργάζονται υπερωρίες. Στη Σουηδία, το καθημερινό ωράριο εργασίας ανέρχεται στις 6 ώρες, σε μια προσπάθεια να αυξήσουν την παραγωγικότητα και την ευτυχία των ανθρώπων. Οι οικογένειες πηγαίνουν συχνά έξω στο πάρκο, αθλούνται, και κάνουν πολλά ταξίδια.
Οι Σκανδιναβοί, δίνουν μεγάλη σημασία στην αξία της οικογένειας, γι’ αυτό και για εκείνους οι οικογενειακές συγκεντρώσεις δεν αποτελούν αγγαρεία, τις κάνουν μέσα από την καρδιά τους και δεν τις θεωρούν υποχρέωση.
Στο βιβλίο της, «Ευτυχισμένος ως Δανός», η Malene Rydahl εξηγεί ποια είναι τα κλειδιά για την ευτυχία των Σκανδιναβών. Ένα από τα πιο σημαντικά μυστικά για να ζουν μια πιο ευτυχισμένη ζωή, είναι η δυνατότητα να διατυπώνουν ρεαλιστικές προσδοκίες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι σταματούν να ονειρεύονται και να θέτουν φιλόδοξους στόχους!
________________________
by Αντικλείδι , https://antikleidi.com
Συναφές:
Πολλές φορές οι ηλίθιοι είμαστε εμείς - επειδή αφήνουμε τις δικές μας σκέψεις να μας…
Ο Yann André LeCun (Γαλλοαμερικανός επιστήμων της πληροφορικής, καθηγητής στο New York University), και πρώην…
Η λογοκλοπή δεν είναι απλά μια παραβίαση των κανόνων, αλλά πλήττει την αξιοπιστία της επιστημονικής…
Η Τιμωρία των Επίκυκλων, αποτελεί ένα χρήσιμο εργαλείο καθημερινού Ορθολογισμού, που μας προστατεύει όταν αναγκαζόμαστε…
O Herbert Spencer (1820 – 1903) γεννήθηκε στο Derby της Αγγλίας και δεν έλαβε επίσημη…
Ένας διάλογος μεταξύ τριών ατόμων που διερευνούν το διαχρονικό ερώτημα κατά πόσο οι άνθρωποι μπορούν…
