Αναμφίβολα η αισιοδοξία βελτιώνει τη ζωή μας. Όμως, και η απαισιοδοξία έχει πλεονεκτήματα και πολλοί άνθρωποι την θεωρούν ως την καλύτερη στάση ζωής. Πριν επιλέξουμε ανάμεσα στην αισιοδοξία και την απαισιοδοξία, είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε τα ευρήματα της επιστημονικής έρευνας. Περισσότερα
Η επιστήμη έχει πλέον αποδείξει αυτό που αντιλαμβάνονται οι νηπιαγωγοί, οι τηλεθεατές των reality show και οι καθολικοί ιερείς στις εξομολογήσεις: δεν μπορούμε να σταματήσουμε να μιλάμε για τον εαυτό μας. Μας κάνει να αισθανόμαστε πολύ όμορφα.
Σαν σήμερα, το 2012, σε ηλικία 86 ετών, απεβίωσε ο διάσημος Αμερικανός συγγραφέας αυτοβοήθειας, Zig Ziglar (1926-2012). Έγραψε περισσότερα από είκοσι βιβλία που προσέλκυσαν εκατομμύρια αναγνώστες. Παρακάτω είναι 10 αποφθέγματα του που έχουν τη δύναμη να αλλάξουν την πορεία της ζωής του ατόμου.
Παρά τη διεθνή οικονομική κρίση, οι πωλήσεις πολυτελών προϊόντων αυξάνονται διεθνώς. Πώς εξηγείται αυτό; Μπορεί η αύξηση αυτή να οφείλεται εν μέρει στο μάρκετινγκ, αλλά οι ρίζες της βρίσκονται στη βιολογία. Περισσότερα
Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής (ανορεξία, βουλιμία, και η παχυσαρκία) αποτελούν ραγδαίως εξελισσόμενα φαινόμενα σε όλες τις σύγχρονες δυτικές κοινωνίες. Ο παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτηρίζει την παχυσαρκία ως τη νέα παγκόσμια επιδημία του 21ου αιώνα. Περισσότερα
Ο Νίκος Χρηστάκης, ένα από τα 100 πρόσωπα που επηρεάζουν περισσότερο τον κόσμο σύμφωνα με το περιοδικό TIME, είναι βιολόγος, γιατρός, ειδικευμένος στην Παρηγορητική Ιατρική, την ανακούφιση δηλαδή ασθενών που βρίσκονται στα πρόθυρα του τέλους και Διδάκτωρ σήμερα Κοινωνικής Ιατρικής στο Χάρβαρντ. Περισσότερα
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τον Μαρκ Τουέιν για κάποια από τα πολύ δημοφιλή βιβλία του: “Οι περιπέτειες του Τομ Σώγερ” και το αριστούργημα “Χώλκμπερυ Φιν”. Εκτός από συγγραφέας όμως, ήταν γνωστός και για τα πολλά – και συχνά αστεία – αποφθέγματα του. Μερικά “αποφθέγματα ζωής” είναι τα παρακάτω .
Παράξενο πράγμα το ανθρώπινο μυαλό. Όταν αντιμετωπίζει μία καινούρια και άγνωστη κατάσταση, κυριολεκτικά σταματά να λειτουργεί με τον τρόπο που θα φανταζόμαστε. Σταματά δηλαδή, την ικανότητά του για προσεκτική ανάλυση και αντίθετα απευθύνεται σε ένα σύνολο από νοητικές συντομεύσεις που συνήθως μας οδηγούν στην λάθος απάντηση. Που σημαίνει… όσο πιο έξυπνοι είστε, τόσο πιθανότερο είναι να κάνετε λάθη. Χμ… ακούγεται περίπλοκο; Περισσότερα
Συγγραφέας της λίστας που ακολουθεί είναι η Regina Brett, αρθρογράφος σε εφημερίδα του Cleveland στο Ohio των Ηνωμένων Πολιτειών και υποψήφια για βραβείο Pulitzer το 2008 και το 2009. Με αφορμή τα γενέθλιά της το 2006, έγραψε τα 50 πράγματα που της έμαθε η ζωή. Η συγκεκριμένη ανάρτηση αποδείχτηκε η πιο δημοφιλής από όσες έγραψε. Περισσότερα
Οι περισσότεροι από εμάς βλέπουμε τον κόσμο ευνοϊκότερο απ’ ό,τι είναι στην πραγματικότητα, θεωρούμε τους εαυτούς μας ικανότερους απ’ όσο όντως είμαστε, ενώ έχουμε επίσης την τάση να πιστεύουμε πως μπορούμε να προβλέψουμε το μέλλον. Είτε το αντιλαμβανόμαστε είτε όχι, οι περισσότεροι είμαστε εκ φύσεως αισιόδοξοι. Περισσότερα
Νέλσον Μαντέλα, προσωπικότητα ορόσημο στην αποκήρυξη των ρατσιστικών και φυλετικών διακρίσεων, σύμβολο αγωνιστικότητας και ελευθερίας. Τάχθηκε κατά του φυλετικού Άπαρχαϊντ γεγονός που προκάλεσε τη φυλάκιση του για 27 χρόνια. Μετά την απελευθέρωση του προσπάθησε να εφαρμόσει τα οράματα του για μια δίκαιη κοινωνία όπου ο κάθε άνθρωπος θα απολαμβάνει τα δικαιώματα του. Περισσότερα
Οι αποφάσεις που παίρνουμε, ακόμη και οι αναμνήσεις που έχουμε, βασίζονται σε ψευδαισθήσεις, σύμφωνα με το βιβλίο “You Are Not So Smart” που κυκλοφόρησε πρόσφατα και έγινε δεκτό με πολύ καλές κριτικές από τους ειδικούς. Περισσότερα
ΤΟ ΑΚΟΛΟΥΘΟ κείμενο του ιταλού φιλοσόφου Νορμπέρτο Μπόμπιο (1909-2004) είναι ένα απόσπασμα από το λήμμα «Φανατισμός», που έγραψε για το βιβλίο των Norberto Bobbio, Nicola Matteucci, Gianfranco Pasquino «Il Dizionario di Politica» (UTET, 2004). Περισσότερα
“Σε τι παράξενη κατάσταση βρισκόμαστε εμείς οι θνητοί! Καθένας από εμάς βρίσκεται εδώ για μια σύντομη επίσκεψη· δεν γνωρίζει για ποιο σκοπό, αν και μερικές φορές νομίζει ότι τον αισθάνεται. Αλλά από την οπτική γωνία της καθημερινής ζωής, χωρίς να εμβαθύνουμε, υπάρχουμε για τον συνάνθρωπο μας – καταρχάς για αυτούς στων οποίων τα χαμόγελα και την ευημερία στηρίζεται όλη η ευτυχία μας και αμέσως μετά για όλους αυτούς που δεν γνωρίζουμε προσωπικά και με την μοίρα των οποίων είμαστε ενωμένοι με τον δεσμό της συμπόνοιας. Περισσότερα
Δέκα συμβουλές από την επιστημονική έρευνα σχετικά με τον πως μπορούμε να βελτιώσουμε την ζωή μας με απλές καθημερινές συνήθειες. Περισσότερα
Tο συγκεκριμένο πείραμα (το οποίο δεν είναι κατασκευασμένη είδηση) δεν είχε ως υποκείμενα τους «τρελούς», αλλά τους ψυχιάτρους και την ψυχιατρική επιστήμη εν γένει. Περισσότερα
