Όταν μιλάμε περί γνωστικής ασυμφωνίας, αναφερόμαστε σε μια εσωτερική ψυχολογική αντίφαση, την οποία το άτομο βιώνει ως μια κατάσταση έντασης ή δυσφορίας που κυμαίνεται από την ήπια ενόχληση έως τη βαθιά οδύνη. Έτσι, δεν σπανίζουν οι ενέργειες των ανθρώπων που αποσκοπούν στην άμβλυνση της γνωστικής ασυμφωνίας.
Κατηγορία -Ψυχολογία/Φιλοσοφία
Τι σε κάνει να είσαι εσύ; Στους ψυχολόγους αρέσει να μιλάνε για τα γνωρίσματά μας, ή για τα ορισμένα χαρακτηριστικά μας που μας κάνουν αυτό που είμαστε. Αλλά ο Μπράιαν Λιτλ ενδιαφέρεται περισσότερο για εκείνες τις στιγμές που ξεπερνάμε αυτά τα γνωρίσματα – μερικές φορές επειδή το απαιτεί η κουλτούρα μας, άλλες επειδή εμείς το απαιτούμε από τους εαυτούς μας. Ακολουθήστε τον Λιτλ καθώς αναλύει τις αναπάντεχες διαφορές ανάμεσα στους εσωστρεφείς και τους εξωστρεφείς και εξηγεί γιατί η προσωπικότητά σας μπορεί να είναι πιο ελαστική απ’ όσο νομίζετε.
Συζητώντας με τους ανθρώπους, όταν ρωτάω τι έχουν κάνει ως τώρα για να αντιμετωπίσουν ένα πρόβλημα, ακούω πολύ συχνά την απάντηση “υπομονή“. Και εξηγούν “νόμιζα ότι θα άντεχα”, “περίμενα ότι ο άλλος θα το καταλάβει από μόνος του”, “πίστευα ότι μετά δεν θα με πειράζει τόσο”.
Άγχος. Κάνει την καρδιά σας να βροντοχτυπά, την αναπνοή σας να επιταχύνεται και το μέτωπό σας να ιδρώνει. Nέα έρευνα έδειξε πως το άγχος μπορεί να σας κάνει κακό μόνον εάν πιστεύετε σε κάτι τέτοιο. Η Ψυχολόγος Κέλλυ ΜακΓκόνιγκαλ μας παροτρύνει να δούμε το άγχος θετικά και μας εισάγει σ’ έναν μηχανισμό για τη μείωση του άγχους: προσεγγίστε τους άλλους.
Περισσότερα
Τα κορίτσια ξεκινούν να θεωρούν τους εαυτούς τους λιγότερο ταλαντούχους από τη φύση τους σε σχέση με τα αγόρια από την ηλικία μόλις των έξι ετών, ανακοίνωσε ομάδα αμερικανών ερευνητών.
Το παρακάτω τεστ νοημοσύνης προέρχεται από τη Mensa Φιλανδίας και αποτελείται από 20 ερωτήσεις. Περισσότερα
Σε ποια ηλικία άραγε αναπτύσσουν οι άνθρωποι την ικανότητα να εξαπατούν; Μπορεί να αρεσκόμαστε να μιλάμε για την υποτιθέμενη παιδική αθωότητα, αλλά, όπως δείχνουν πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες και καθημερινές παρατηρήσεις, το ψέμα και η παραπλάνηση πρωτοεμφανίζονται σε πολύ νεαρή ηλικία.
Μήπως ο σύντροφός σας πάσχει από το Σύνδρομο του Πίτερ Παν; Κάντε το παρακάτω τεστ για να το διαπιστώσετε Περισσότερα
Τι εννοούμε όταν χαρακτηρίζουμε κάποιον φιλόδοξο; Είναι απαραίτητα κακό; Τι διαχωρίζει έναν προσωπικό στόχο από τη φιλοδοξία; Και πότε η φιλοδοξία μετατρέπεται σε ματαιοδοξία;
Περισσότερα
Ακούμε από 10 μέχρι 200 ψέματα την ημέρα. Παρόλο που έχουμε καταναλώσει πολύ χρόνο στην προσπάθεια να ανιχνεύσουμε αυτά τα ψέματα, εντοπίζοντας ψυχολογικές αλλαγές σε αυτούς που τα χρησιμοποιούν, οι μέθοδοι αυτές έχουν αποδειχθεί αβάσιμες. Υπάρχει κάποια αμεσότερη μέθοδος; Ο Νόα Ζαντάν χρησιμοποιεί μερικά γνωστά παραδείγματα ψεύδους για να καταδείξει πώς η χρήση της επικοινωνιακής επιστήμης θα μπορούσε να αναλύσει τα ίδια τα ψέματα.
«ΟΛΟΙ ΕΣΕΙΣ ΠΟΥ ΑΙΣΘΑΝΕΣΤΕ ότι προσφέρετε τα πάντα σε κάποιους, αλλά εκείνοι δεν τα εκτιμούν, μήπως ήλθε η στιγμή να αναρωτηθείτε, αν αυτά που δίνετε με τόσο μεγάλη ένταση, πραγματικά δεν τους ενδιαφέρουν. Αλλά κι αν τους ενδιαφέρουν, προτιμούν μια άλλη μάρκα κι όχι τη δική σας;
Περισσότερα
Ένας εξπέρ σε θέματα ευτυχισμένης διαβίωσης δίνει τον απόλυτο οδηγό ευτυχίας στην καθημερινότητα.
Περισσότερα
Η κατάθλιψη είναι πλέον ολοένα και συχνότερη, σχεδόν σε όλες τις ομάδες του πληθυσμού, και κυρίως στη μέση ηλικία. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να μην εκφράζουν τα συναισθήματά τους, να δείχνουν μια εικόνα ότι πάνε όλα καλά και στην ουσία να προσποιούνται ή να αποδέχονται ότι μπορούν να νιώθουν άσχημα και να μην το εκφράζουν ή, ακόμα χειρότερα, να μη διεκδικούν μια πιο ικανοποιητική ζωή και καλύτερη ποιότητα στη σχέση με τον εαυτό τους και με τους άλλους.
Ο ψευδοχαρακτήρας πού προσλαμβάνει η νόηση γίνεται καλύτερα κατανοητός από το ψευδοχαρακτήρα της βούλησης και των αισθημάτων. Είναι κατά συνέπεια προτιμότερο να αρχίσουμε το θέμα μας εξετάζοντας τις διαφορές ανάμεσα στη γνήσια νόηση και στην ψεύτικη νόηση.
O συγγραφέας του “Γλάρου Ιωνάθαν Λίβινγκστον” Richard Bach σ ένα από τα επόμενα βιβλία του με τίτλο Ένα (έδωσα τη ζωή μου για να γίνω το άτομο που είμαι τώρα. Άξιζε;) μας διηγείται μια ιστορία για τον φανταστικό κόσμο των ιδεών. Μερικά απανθίσματα από το βιβλίο που ίσως ν αξίζουν της προσοχής σας είναι κι αυτά:
Περισσότερα
Γιατί οι υπερήρωες δεν μετατρέπονται σε δυνάστες; – Μια ασυνήθιστη ματιά στο Φαντασιακό της Παιδείας
Η παιδεία ως διαδικασία αντιστοιχεί σε ψυχική αναδιαμόρφωση (σε reconfiguration, για να το πούμε σε μια γλώσσα πιο κοντινή στους καιρούς) της πρώτης ύλης –του παιδιού– που έρχεται και προτίθεται να προχωρήσει στον δρόμο της ζωής μέσα από τον κόσμο των μεγάλων. Θα προσπαθήσω λοιπόν να εικονογραφήσω μια απλή σκέψη, που είναι η εξής: Περισσότερα
Ως «μια οργανωμένη ομάδα ανθρώπων η οποία αποτελείται από δύο ειδών στοιχεία: τα ανθρώπινα όντα και τους δεσμούς μεταξύ τους» ορίζουν το κοινωνικό δίκτυο οι καθηγητές Ιατρικής Κοινωνιολογίας Νικόλας Χρηστάκης (Πανεπιστήμιο Γέιλ) και Τζέιμς Φάουλερ (Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο) και δύο εκ των «πιο επιδραστικών ανθρώπων του 2010», σύμφωνα με το περιοδικό «Time», στο βιβλίο τους με τίτλο «Συνδεδεμένοι: Η εκπληκτική δύναμη των κοινωνικών δικτύων και πώς αυτά διαμορφώνουν τη ζωή μας».
«Δεν υπάρχει μεγαλύτερη δυστυχία από το να αγωνιάς κάθε μέρα να μην χάσεις το κάθε τί που κρατάς στα χέρια σου.»
Περισσότερα