Υγεία / Διατροφή

Οι προφητείες για τη Γη το… 2030

Ρομπότ υψηλού IQ, «αποθήκευση» του εγκεφάλου μας, περιβόλια σε ουρανοξύστες, προσδόκιμο ζωής στα 150 έτη είναι ορισμένα από όσα θα βιώνουμε…

10 years ago

10 τρόποι να ξεπεράσεις την (ήπια) κατάθλιψη

Κάτι τα πενιχρά οικονομικά, κάτι η ανασφάλεια, κάτι τα προσωπικά αδιέξοδα, δεν είναι δύσκολο να χαλάσει η διάθεσή σου και…

10 years ago

O γιατρός του Steve Jobs μάς λέει πώς να ζήσουμε για πάντα

"Θεωρώ ότι μπορούμε να προλάβουμε ή να καθυστερήσουμε την εκδήλωση των περισσότερων ασθενειών μέχρι να φτάσουμε στα 90 ή τα…

10 years ago

Γιατί οι αρχαίοι «έβαζαν νερό» στο κρασί τους

Συχνά, και ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι, γίνομαι αποδέκτης ερωτημάτων σχετικών με το αν οι αρχαίοι Ελληνες είχαν υποκατάστατα των σημερινών…

10 years ago

Τι κοστίζει να επισκεφτείς γιατρό ή νοσοκομείο στη Σουηδία;

Θα ήθελα να περιγράψω το οικονομικό πλαίσιο (από την πλευρά του Ασθενούς) για την Δημόσια Υγεία στη Σουηδία. Το πλαίσιο…

10 years ago

Ο Γευσιγνώστης του ενός λεπτού

Αν όλες οι διαδικασίες της Γευσιγνωσίας που βρήκατε εδώ, σας φαίνονται... βουνό, να διευκρινίσουμε ότι ουσιαστικά αφορούν στην επαγγελματική γευσιγνωσία. Για…

10 years ago

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για διάβασμα, γυμναστική και… Facebook

Οι περισσότεροι άνθρωποι οργανώνουν τον χρόνο τους αναλόγως με τις υποχρεώσεις τους. Εργασία, μετακινήσεις, σχολικά προγράμματα και κοινωνικές εκδηλώσεις ορίζουν…

10 years ago

Μελομακάρονο ή κουραμπιές; Ποιο παχαίνει περισσότερο;

Τα Χριστούγεννα βρίσκονται προ των πυλών και όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες θα στολίσουν…

10 years ago

Γιατί οι Δανοί είναι οι πιο ευτυχισμένοι στο κόσμο;

Πρόσφατα η Δανία στέφθηκε η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο. Οι συνήθειες, η κουλτούρα αλλά  και το επίπεδο υγείας των Δανών…

10 years ago

Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε κόκκινο κρέας;

Τα τελευταία χρόνια το κόκκινο κρέας έχει δαιμονοποιηθεί από τα μέσα ενημέρωσης, όμως πολλά από αυτά που διαβάζουμε ή ακούμε,…

10 years ago

Κρασί και μουσική

Αλήθεια σκεφτήκατε ποτέ πόσα κοινά μπορούν να έχουν μεταξύ τους το κρασί και η μουσική; Και τα δύο σου προσφέρουν…

10 years ago

Σοβαρές επιπτώσεις για την σωματική και ψυχική υγεία του παιδιού και του έφηβου από την υπερβολική χρήση του κινητού τηλεφώνου

Σύμφωνα με έρευνα του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου με την συμμετοχή 2319 εκπαιδευτικών σε όλη την Ελλάδα τα παιδιά του …

10 years ago

Κρασί: Φετίχ για λίγους;

«Είμαι οινόφιλος και είμαι καλά». Ο όρος «οινόφιλος» σε κάποιους θυμίζει διαστροφή, αν και δεν είμαι σίγουρος ότι δεν είναι.…

10 years ago

Φωτογραφίες διδύμων που δείχνουν τις επιπτώσεις του καπνίσματος στο πρόσωπο

Οι καπνιστές αποκτούν ταχύτερα σακούλες κάτω από τα μάτια αλλά και ρυτίδες γύρω από τα χείλη σε σύγκριση με τους…

10 years ago

5 απολύτως κακόφημες τροφές που στην πραγματικότητα κάνουν καλό στην υγεία

Η Katherine Tallmadge είναι μία από τις πλέον έγκριτες διαιτολόγους στις ΗΠΑ, συγγραφέας του βιβλίου Diet Simple: 195 Mental Tricks,…

11 years ago

Ποια είναι η ιδανική στιγμή για να πιείτε τον καφέ σας;

Οι περισσότεροι άνθρωποι το πρώτο πράγμα που κάνουν το πρωί είναι να πιουν καφέ. Όμως, είναι τότε η ιδανική χρονική…

11 years ago

Γιατί σήμερα ζούμε 40 χρόνια περισσότερο σε σύγκριση με το 1880;

Τα τέλη του 19ου και οι αρχές του 20ου αιώνα ήταν μια χρυσή εποχή για τον τομέα της υγείας.  Ανακαλύψεις…

11 years ago

Τρεις αλήθειες ενάντια στην κοινή λογική

Πότε να αγνοείτε την κοινή λογική Τα ανθρώπινα όντα έχουν επιβιώσει επί χιλιετίες, επειδή οι περισσότεροι από εμάς, τις περισσότερες…

11 years ago